Баня и сауна

Баня — это очень доступный и восхитительный метод подлечиться без необходимости выдвигаться в дорогие санатории. В нашей стране, где на протяжении веков ценили ласковое воздействие на организм жгущего жара, сауны строились постоянно. Получается что сауны - это часть культуры нашего народа с давних времен и до сегодняшнего времени. Несмотря на это, в настоящее время основная часть нас еще не может позволить приобретение сауны, цена которой очень высока для бюджета многих домов. Но, как известно, россияне из любого положения ищут и находят выход, и приступают строить свои бани, руководствуясь знаниями наших предшественников и материалами, взятыми из книг. Банная тема бесконечна, поэтому на полках книжных магазинов появилось множество книг с советами любителям банного дела.

А вы знаете для того что-бы насобирать килограмм меда, пчелы> обязаны посетить 1,5 млн. головок гречихи или 150 тысяч растений клевера. Мёд — один из незаменимых продуктов . В 1 кг. его содержится 3150 калорий. В меде находится очень много нужных углеводов, мед легко и почти до конца усваивается организмом людей, потому он очень полезен людям, перенесшим тяжелую недуг, мучающимся малокровием, физически ослабленным, старым людям и детям. Мед улучшает качество крови, успешно применяется для лечения ран, простуды, болезней желудочно-кишечного тракта, печени, почек, сердца, нервной системы, кожи и т. д. Баня, сауна и мед взаимосвязаны. При посещении парной обязательно возьмите с собой мед. Медовые маски очень полезны для кожи. Если после родов кожа стала дряблой и растянулась, то ей будут полезны питательные медовые обертывания.